ЛЫЖНАЯ ПОДГОТОВКА

Лыжная подготовка является обязательным разделом физического воспитания. Так согласно учебному плану и календарному графику работы ГОУ РК «С(К)Ш № 42» г. Воркуты третья учебная четверть посвящена изучению, закреплению и совершенствованию элементов катания на лыжах. В программу лыжной подготовки входит обучение основам техники передвижения на лыжах.О пользе спорта для ребенка нет никаких сомнений, а катание на лыжах – отличный вариант физических нагрузок для ребенка зимой.Польза катания на лыжах для детей заключается в следующем:
закаляется организм и укрепляется иммунитет, а значит, ребенку будет легче справляться с сезонными ОРВИ и другими вирусными заболеваниями;
укрепляется сердечно-сосудистая система и улучшается кровообращение.
укрепляется дыхательная система;
улучшается сон и аппетит.Лыжный спорт - один из самых древних видов спорта. Этот спорт помогает гармоничному развитию детей.Обучающиеся ГОУ РК «С(К)Ш № 42» г. Воркуты под руководством учителя физической культуры А.А. Мяндиной активно участвуют в этом процессе.  Ведь занятия на свежем воздухе не только способствуют укреплению здоровья, что немало важно в нынешних условиях, но и доставляют массу приятных впечатлений.